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每天洗头好吗?怎样洗才健康科学

洗头不仅是一种个人清洁行为,也与我们的健康息息相关。有人坚持每天洗头,保持头发的绝对清洁;有人每周洗个几次;少数干性发质的人洗的频率更低一些。到底哪种频率最好呢?每...阅读全文>>

每天喝牛奶能长高吗?到底有什么真相

现在国内90后、00后的青少年普遍比80后或者父辈风个子要高,这无疑要归功于近二十年来日渐富足的生活水平,使得牛奶成为每个普通家庭消费得起的营养品。牛奶伴随着90后、00后孩...阅读全文>>
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手机使用不当小心成为健康炸弹

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《西宁晚报》18日刊出了一名旅居上海的印度工程师孟莎美的文章《令人忧虑:不阅读的中国人》,文章写道,不论在机场还是公交上,中国人现在... 阅读全文>>
常喝冬季养生茶 这个冬天不用愁

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冬天虽然疾病比较少,但是潜在的问题却非常多。比如冬季由于气温低,人体活动少,饭量增加,导致肥胖的几率增加,尤其是一些久坐的上班族,... 阅读全文>>
冬季养生食谱 养出全年好身体

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众所周知,冬季是病毒潜伏的时期,这段时期内如果能调理好身体的话,那么全年都会受益。那么,什么样的养生食谱好呢,哪些冬季养生食谱对我... 阅读全文>>
美味的香菇鸡翅汤 冬季养生汤系列篇

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美味谁都喜欢,尤其是在冬季,吃点美味的食物,喝点美味的汤,那感觉真是爽,不过美味可口的食物也不是想吃就能吃的,有一些虽然看似好吃,... 阅读全文>>
最有效的防蚊虫叮咬小窍门有哪些

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不知道你有没有这样的经历,夏天乘凉的时候,在一群人当中,蚊子总是咬你不咬别人?有人说这和血型有关系,也有研究表明,A型血的人比其他... 阅读全文>>
生活中白色衣服发黄的几种处理法宝

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与白色搭边的衣服总是让人眼前一亮,但是根据生活的经验告诉我们,一般一件白色衣服保鲜期只有一年,质地好的或许可以保持三年左右,这其中... 阅读全文>>